MUMS!
Sen ca 2veckor tillbaka har jag börjat ta en smoothie varje morgon. Jag gör inga komplicerade men enligt mig goda smoothies :) Köper fryst blandad frukt i låda. Just denna morgonen blev de med ananas, mango, hallon, vindruvor, melon och kanske någon mer. Så tar jag ett halvt paket och lägger i min mixer och i med naturell yoghurt. Jag brukar bara ta lite på måfå, skulle gissa på att de blir ca 1½dl eller något i den stilen. Sen mixar man såklart och häller i ett glas. Om man vill kan man som jag gjorde idag lyxa till de med färsk frukt ovan på.
Går jätte snabbt är gott och nyttigt :)
Ljudet av mixern får en att vakna till med ;P hehe
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar