
ska ställa mig och göra LCHF pannkakor. Får se hur det blir. Ska göra dessa jag hitta på denna bloggen tänkte jag: http://mylchflife.blogspot.com/2008/10/lchf-pannkaka-supergott.html ! Precis som henne hade jag först gjort med cocos och det hade inte riktigt fallit mig i smaken :/ Så hoppas på dessa :)
Annars har jag precis varit ute och gått 1h. Mathildas hund Willy var med också eftersom hon jobbar länge idag! Så har både motionerat och gjort en god gärning. När jag ändå pratar om motion och LCFH så kan jag ju berätta att jag inte kommer kunna uppdatera hur det går med viktnedgången då vågen lagt av :P Men när jag väl skaffat nya batterier (är inte altid snabbast i stan) så kanske jag har gått ner massa och då blir jag ju ännu gladare än när jag väger mig kanske varannan. :) Men sist jag kollade vägde jag 67kg. Jag började ju på 70kg. Så jag är riktigt nöjd. Har väl gått 2veckor nu tror jag. DÅ har jag ändå fuskat ;) Men men är ju inte bra att gå ner för fort ändå för då går man ju upp ännu lättare sen :O
Här har du recept på fantastiska pannkakor..
SvaraRaderaJag gör dem minst en gång i veckan!!!
Fyll med köttfärs och lägg över ost och in i ugnen... WOW
http://kolhydrater.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=f7045146-7b77-4f6e-afd7-caa02d61bceb